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Elemento Terra: suggerimenti per il benessere e l’equilibrio

L'elemento Terra è un'energia che conosci già, anche se magari non ne hai mai sentito parlare.Quando senti il bisogno di mettere radici, di costruire qualcosa di solido o di nutrire chi ami, stai esprimendo la forza della Terra. Quando invece…
ghiandola del timo 1
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La ghiandola del timo nella lettura simbolica: la gioia di vivere

In questo articolo la ghiandola del timo è osservata esclusivamente in una lettura simbolica, ispirata alla tradizione cinese antica, quindi non troverai alcun riferimento medico o fisiologico. Infatti, questa chiave di lettura, più che un…
Breathwork nel nei gong
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Breathwork a Mediazione Corporea: L’Essenza Vivente del Nei Qi Gong

Come si lavora attraverso il respiro a mediazione corporea?Partiamo dal Breathwork. Con il termine Breathwork si intende un programma di esercizi di respirazione consapevole, che ha il fine di migliorare la gestione delle emozioni, ma non solo.…
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Il Qi gong dei Cinque Animali

Il Qi Gong dei Cinque Animali è una delle forme più antiche di Qi Gong Salutistico. Esistono tante Scuole diverse su questa tecnica (Wu Xin Xi), ma tutte hanno in comune la ripetizione di movimenti naturali.Il motivo primario è che la tradizione…
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Fatica cronica: il Qi Gong nella Disarmonia Energetica

La fatica cronica è uno di quei problemi per i quali è difficile l'individuazione, che hanno visto un aumento dei casi negli ultimi anni. Il segnale tipico è una stanchezza molto pronunciata, unita ad altri sintomi più o meno gravi. La persona…
cinque elementi naturali
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I cinque elementi naturali e il loro insegnamento

I cinque elementi naturali costituiscono la base nell'interpretazione della Vita e dell'individuo secondo la filosofia Cinese. Acqua, legno, fuoco, metallo e terra sono le cinque colonne che reggono i cicli naturali.Studiando i principi dell'energetica…
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Meridiano del cuore: il sentiero verso l’equilibrio emotivo

Nella Tradizione Cinese, il meridiano del Cuore non è solo un sistema energetico legato alla salute fisica, ma rappresenta il centro della lucidità e della condivisione.Tradizionalmente il cuore è il regolatore delle funzioni vitali e il…
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E’ utile un’assicurazione per Operatori Qi Gong?

Stipulare un'assicurazione per operatori qi gong, operatori del benessere ed olistici è una scelta saggia, per poter lavorare in piena tranquillità. Molti operatori, oggi come oggi, svolgono la loro attività presso sedi esterne, a volte in…
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Qi Gong e Tai Chi: analogie e differenze.

Qi Gong e Tai Chi sono due arti di origine cinese basate su una forma di ginnastica dolce; entrambe, dunque, prevedono movimenti lenti e morbidi... tuttavia non sono affatto la stessa cosa.Molte persone che vorrebbero iscriversi a un corso non…
xing e ming 2
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Xing e Ming: potenziare Natura e Vita nell’essere umano

Xing e Ming sono due aspetti collegati, che riguardano direttamente l'evoluzione personale nel corso della vita e nel karma. La traduzione  di questi due termini nel linguaggio occidentale è "natura e destino".Xing è la natura innata della…
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L’Elemento Acqua nella tradizione Cinese, carattere e aspetti di fondo

L'Elemento Acqua nella filosofia cinese è la massima espressione della forza yin. Rappresenta la profondità, il freddo, l'introspezione, ma anche... le trappole nascoste. Gestisce le funzioni dei sistemi energetici di reni e vescica, ed è…
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Vampiro energetico: se entra nella tua vita dipende anche da te!

Il vampiro energetico è una persona apparentemente “normale”, che tuttavia tende facilmente ad assorbire dagli altri l’energia vitale, mentale ed emotiva agendo come un parassita.E' un personaggio sgradevole, siamo d'accordo. Nessuno…